BigRed89- Журнал, 04 сен 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2017

99,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2017:

3068 ккал

Жир: 108,17г | Белк: 240,03г | Углев: 275,02г. Завтрак: Heinz Reduced Sugar Ketchup, Food Club Fat Free Cheese Singles, Egg White, Food Club Large Egg, Quaker Quick Grits. Обед: Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs. Ужин: Wegmans 90/10 Ground Beef (3 oz), Better than Bouillon Reduced Sodium Chicken Base, Specially Selected Brown Basmati Rice, Season's Choice Prince Edward Medley. Перекус/Другое: PEScience Select Protein - Frosted Chocolate Cupcake, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, PEScience Select Protein - Frosted Chocolate Cupcake, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Wegmans Old Fashioned Oats, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю