Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
04 сен 17
AGANDREW- Журнал, 04 сен 17
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Столько сладкого как в эти выходные я не ел уже очень давно. Отвёл душу пломбиром и сгущёнкой. Родные пожелали, чтобы я слегка притормозил с похудением. И не смотря на громадный плюс, я получил невероятное наслаждение. Всем добра!
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
37,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2017:
1823 ккал
Жир: 82,48г | Белк: 78,09г | Углев: 196,29г.
Завтрак:
Слодыч Печенье К Чаю, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Огурец (с Кожурой), Сосиски, Сыр Российский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Хлеб Черный, Окей Холодец по-Домашнему, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Столичный", Нектарины, Персики, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Витьба Хлопья Мультизерновые, На здоровье Воздушная Пшеница, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю