allenna78- Журнал, 03 сен 17

Параметры Пользователя allenna78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2017

67,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2017:

1166 ккал

Жир: 52,96г | Белк: 76,15г | Углев: 93,12г. Завтрак: СладКо Шоколад Горький, Лента Банан, Ого Овсяные Отруби, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Растительное Масло, Растительное Масло, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт. Обед: Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Помидоры, Карп Запеченный, Карп. Ужин: Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Медленно , но уверенно! 😊

03 сен 17 написано членом: oslo70

🙈 Оля очень медленно , все соблюдаю))) Вчера за день натопала 🏃больше 15 км. А вес сдвинулся совсем чуть чуть 🤷

03 сен 17 написано членом: allenna78

Не спеши! Всё будет! 😊

03 сен 17 написано членом: oslo70

Оля сегодня не удержалась и съела пол банана с овсяноблином 🙈 надеюсь плюса не будет завтра

03 сен 17 написано членом: allenna78

И я вчера не удержалась ! 😂🤣😂

03 сен 17 написано членом: oslo70

Плюс уже есть! 🙈

03 сен 17 написано членом: oslo70

Моя половинка банана теряется на фоне твоих вкуснях , мож обойдется😂

03 сен 17 написано членом: allenna78


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

allenna78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

allenna78- Журнал, 03 сен 17

Оставить свой Комментарий

allenna78-Изменение Веса