뉴앤해피- Журнал, 24 авг 17

Параметры Пользователя 뉴앤해피 | < Предыдущая Запись |Следующий >

단백질 다량

95 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2017:

2740 ккал

Жир: 207,44г | Белк: 161,67г | Углев: 55,31г. Завтрак: 된장, 오이 (껍질 포함), 새송이버섯, 후추, 다진 마늘, 삼겹살. Обед: 부추김치, 이즈니 무염 버터, 소라, 소금, Jarrow Formulas 코코넛오일, 틸라피아(생선). Ужин: 유로팜 유로팜버터, 매일 상하치즈 더블업 체다 슬라이스. Перекус/Другое: 식초, 유로팜 유로팜버터, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 부경미트 소시지 링귀사. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

뉴앤해피-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

뉴앤해피- Журнал, 24 авг 17

Оставить свой Комментарий

뉴앤해피-Изменение Веса