Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamiqua
Журнал
31 авг 17
jamiqua- Журнал, 31 авг 17
Параметры Пользователя jamiqua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2017
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2017:
1185 ккал
Жир: 39,20г | Белк: 79,39г | Углев: 138,03г.
Завтрак:
General Mills Honey Nut Cheerios, ShopRite Skim Milk, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine.
Обед:
ShopRite Skim Milk, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Kroger Frozen Peas, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch).
Ужин:
International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Nesquik Chocolate Syrup, ShopRite Skim Milk, Lunch Mate Cotto Salami, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Coffee.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamiqua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю