judibird- Журнал, 26 мар 10

Параметры Пользователя judibird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2010

78,3 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2010:

830 ккал

Жир: 18,75г | Белк: 56,68г | Углев: 115,42г. Завтрак: blue bunny yogurt, swiss miss cocoa. Обед: Grapes, Whole Wheat Sandwich Thins, water, deli turkey slices. Ужин: chicken. Перекус/Другое: popcorn. подробнее ...

2709 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Стоять - 2 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judibird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judibird- Журнал, 26 мар 10

Оставить свой Комментарий

judibird-Изменение Веса