roosvanrheenen- Журнал, 30 авг 17

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

na een week vakantie weer een kilo aangekomen dus we gaan er weer tegenaan

49,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2017:

682 ккал

Жир: 21,64г | Белк: 31,68г | Углев: 84,47г. Завтрак: Wasa Vezelrijk Cracker, Plus Aardbeien Light Jam, Milner Komijn Plakken 30+. Обед: Nutella Hazelnootpasta, Almhof Hoekje Kers, Linessa Goudse Kaas 30+ Komijn, Wasa Cracker Lichtgewicht, Koolhydraatarm Brood. Ужин: Daily Chef Macaroni Bolognese. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 30 авг 17

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса