Rakelisy- Журнал, 25 авг 17

Параметры Пользователя Rakelisy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2017:

1317 ккал

Жир: 94,25г | Белк: 90,52г | Углев: 24,05г. Завтрак: Myprotein Manteiga de Amendoim, Abacate, Bacon, Ovo, Sumo de Limão, Vinagre (Cidra). Обед: Myprotein Manteiga de Amendoim, Azeite Extra-Virgem, Arroyo Presunto Serrano, Abacate, Pingo Doce Espinafres em Folha, Salmão. Ужин: Azeite Extra-Virgem, Abacate, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% de Gordura), Continente Salada Ibéria. Перекус/Другое: Myprotein BCAA, Celeiro Óleo de Coco, Nescafé Café Instantâneo. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rakelisy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rakelisy- Журнал, 25 авг 17

Оставить свой Комментарий

Rakelisy-Изменение Веса