Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnekeMeeuwesen
Журнал
25 авг 17
AnnekeMeeuwesen- Журнал, 25 авг 17
Параметры Пользователя AnnekeMeeuwesen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2017
84 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2017:
1679 ккал
Жир: 111,19г | Белк: 75,32г | Углев: 97,24г.
Завтрак:
AH Ongebrande Notenmix, Lijnzaad, AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl.
Обед:
AH Truffelmayonaise, Roerei, Speltbrood.
Ужин:
Riso, Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Halfvolle Melk, Speltmeel, Gerookte Spekreepjes, Courgette, Boter.
Перекус/Другое:
Kaas, Groene Olijven, Bosperzik.
подробнее ...
2755 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 45 минуты, Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 1 час, Супермаркет Торговый - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Вождение - 1 час и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnekeMeeuwesen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю