shmiller- Журнал, 25 мар 10

Параметры Пользователя shmiller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2010

98,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2010:

1160 ккал

Жир: 40,50г | Белк: 59,74г | Углев: 145,29г. Завтрак: Simply Orange Juice, quaker chewy granola fiber peanut. Обед: Garden Salad with Tuna Salad. Ужин: Natural Shredded Sharp Cheddar Cheese, chicken chili. Перекус/Другое: Iced Tea, nabisco 100cal fudge petites, baked cheddar sour cream ruffles. подробнее ...

2607 ккал

Упражнение: Wii Fit - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 31,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shmiller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shmiller- Журнал, 25 мар 10

Оставить свой Комментарий

shmiller-Изменение Веса