Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
24 авг 17
bontehond88- Журнал, 24 авг 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2017
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
32,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2017:
1942 ккал
Жир: 85,29г | Белк: 42,72г | Углев: 245,93г.
Завтрак:
Celebrations Celebrations Mini, Zespri Kiwi Gold, RAW Açai Poeder, Senseo Dark Roast.
Обед:
Chovi Allioli, Komkommer (met Schil), Espresso, AH Allinson Volkoren.
Ужин:
Agave Siroop, Alpro Kokosmelk, Kurkuma, Oat Dream Havermelk, Quinoa, Bieten, Venkel.
Перекус/Другое:
Klene Ademin Suikervrij, Prestige Carrot Cake, Melkunie Protein Blueberry Quark.
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю