pgestevam- Журнал, 21 авг 17

Параметры Пользователя pgestevam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2017

119,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2017:

1503 ккал

Жир: 52,55г | Белк: 78,48г | Углев: 178,63г. Завтрак: Belvita Belvita Avelã e Cacau, Yakult Leite Fermentado, Morangos. Обед: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Integral. Ужин: Molho de Mostarda e Mel, Queijo Ricota, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Belvita Belvita Avelã e Cacau, Pão com Manteiga. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pgestevam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pgestevam- Журнал, 21 авг 17

Оставить свой Комментарий

pgestevam-Изменение Веса