Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cris1ff
Журнал
19 авг 17
cris1ff- Журнал, 19 авг 17
Параметры Пользователя cris1ff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2017
75 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2017:
1603 ккал
Жир: 67,01г | Белк: 122,12г | Углев: 128,52г.
Завтрак:
Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral.
Обед:
Filete de Ternera Empanado, Puré de Verduras.
Ужин:
Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Filete de Ternera Empanado, Filete de Ternera Empanado.
подробнее ...
2181 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cris1ff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю