Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bernadine11
Журнал
18 авг 17
Bernadine11- Журнал, 18 авг 17
Параметры Пользователя Bernadine11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Elliptical 5days 1 hour,burning some calories 👍
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2017:
1664 ккал
Жир: 47,62г | Белк: 72,71г | Углев: 255,29г.
Завтрак:
Mango, Water, International Delight Hazelnut Creamer Singles, Banana.
Обед:
Water, Buitoni Shredded Parmesan Cheese, Fage Total 2% Greek Yogurt, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces.
Ужин:
Pasta with Marinara Sauce, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Mission Yellow Corn Tortillas.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Tangerines, Trader Joe's Just Coconut Chunks.
подробнее ...
3041 ккал
Упражнение:
Elliptical - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bernadine11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю