Loyal Sea- Журнал, 17 авг 17

Параметры Пользователя Loyal Sea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2017

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2017:

1722 ккал

Жир: 77,53г | Белк: 136,63г | Углев: 124,65г. Завтрак: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Café, Ovo Cozido, Banana da Terra. Обед: Salmão no Forno ou Grelhado, Farofa, Feijoada, Abobrinha Cozida, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Bacon, Peito de Frango, Alface. Перекус/Другое: Doce da Mata Açaí Expresso com Guaraná, Qualitá Nozes sem Casca, La Violetera Castanhas do Pará, La Violetera Avelã, Banana. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loyal Sea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loyal Sea- Журнал, 17 авг 17

Оставить свой Комментарий

Loyal Sea-Изменение Веса