Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brendacolen
Журнал
16 авг 17
brendacolen- Журнал, 16 авг 17
Параметры Пользователя brendacolen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2017
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2017:
1677 ккал
Жир: 78,21г | Белк: 60,65г | Углев: 183,96г.
Завтрак:
Café, Mabel Biscoito Maizena.
Обед:
Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado).
Перекус/Другое:
Itambé Leite em Pó Desnatado, Mabel Biscoito Maizena, McDonald's Batata Frita (Média), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brendacolen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю