nathant04- Журнал, 15 авг 17

Параметры Пользователя nathant04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2017

92,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2017:

1534 ккал

Жир: 46,28г | Белк: 135,94г | Углев: 143,59г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Kroger Fat Free Half & Half, Kroger Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Braised Tenderloin Pork, Kroger Instant Whole Grain Brown Rice, Kroger Sweet Peas & Carrots. Ужин: McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich, McDonald's French Fries (Small). Перекус/Другое: Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathant04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathant04- Журнал, 15 авг 17

Оставить свой Комментарий

nathant04-Изменение Веса