KindaSpecial- Журнал, 02 апр 12

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2012

56,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2012:

1478 ккал

Жир: 79,63г | Белк: 135,58г | Углев: 35,37г. Завтрак: Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Перекус/Другое: Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Strawberries, Edamame Dry Roasted Wasabi. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю