Lara217- Журнал, 14 авг 17

Параметры Пользователя Lara217 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2017

77,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2017:

1375 ккал

Жир: 35,66г | Белк: 80,54г | Углев: 131,78г. Завтрак: Cucina Getrocknete Tomaten. Обед: Kohlrabi, Tomaten, Romanesco, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (mit Schale). Ужин: Weißwein, Parmesan (Gerieben), Bertolli Pesto Verde, Ja! Spagetti. Перекус/Другое: Minimum Joghurt 0,1% Fett, Lidl Himbeeren. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lara217-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lara217- Журнал, 14 авг 17

Оставить свой Комментарий

Lara217-Изменение Веса