pallywally- Журнал, 12 авг 17

Параметры Пользователя pallywally | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2017

107,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2017:

1005 ккал

Жир: 35,18г | Белк: 52,42г | Углев: 119,63г. Завтрак: Scrambled Egg, Albany Low GI Seeded Brown Bread. Обед: Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice, Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned). Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Oranges. подробнее ...

2760 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pallywally-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pallywally- Журнал, 12 авг 17

Оставить свой Комментарий

pallywally-Изменение Веса