Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigRed89
Журнал
11 авг 17
BigRed89- Журнал, 11 авг 17
Параметры Пользователя BigRed89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2017
102,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2017:
2876 ккал
Жир: 99,91г | Белк: 239,92г | Углев: 249,96г.
Завтрак:
Open Nature Creamy Peanut Butter, Egg White, Food Club Large Egg, Wegmans Old Fashioned Oats, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup.
Обед:
Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Open Nature Creamy Peanut Butter, Nabisco Cream of Rice Hot Cereal.
Ужин:
Kroger Ground Beef Sirloin, Southern's Sweet Potatoe 10 in 1, Southern's Sweet Potatoe 10 in 1, Season's Choice Steamed Cut Green Beans.
Перекус/Другое:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans 95/5 Ground Beef, Foster Farms Lean Ground Turkey, Efx Karbolyn Orange Shockwave.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
BigRed89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю