Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2017
|
61,2 кг
Потеряно до сих пор: 6,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2057 ккал
|
Жир: 94,99г | Белк: 100,38г | Углев: 174,43г.
Завтрак: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Kaneel, Ei, Banaan, Quaker Havermout (40g). Обед: Président 6 Petits Chèvres, Cashewnoten, Ei, Appel, AH Cherrytomaten, Rode Paprika, Kropsla. Ужин: Deluxe Vijgen Chutney, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Camembert, Brie, Manchego, Frieten, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Knorr Champignonsaus, Varkenshaas, Pijnboompitten (Pignolias), Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, Focacciabrood, Yil'driz Mosterd Dille, Cocktailsaus, AH Rivierkreeftjes, Gerookte Zalm, Paling. Перекус/Другое: AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Stokbrood, Sauvignon Blanc, Rivella Rivella. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
