Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GigiP
Журнал
31 мар 12
GigiP- Журнал, 31 мар 12
Параметры Пользователя GigiP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yippee-Skippy I have entered the 130's (barely but who cares, lol)!! Down a pound this last week!!
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2012:
1415 ккал
Жир: 122,53г | Белк: 53,02г | Углев: 31,37г.
Завтрак:
McDonald's Egg McMuffin (No English Muffin), heavy cream, coffee.
Обед:
Seriously Sharp Cheddar Cheese, sunflower seeds, avocado, grape tomatoes, Romaine, hiddlen valley ranch.
Ужин:
italian cheese, shredded best choice, pepperoni, pizza sauce, great value.
Перекус/Другое:
Strawberry Cups, Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, sliced swiss cheese.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GigiP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю