marcelavarella2010- Журнал, 09 авг 17

Параметры Пользователя marcelavarella2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2017

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2017:

684 ккал

Жир: 37,17г | Белк: 63,14г | Углев: 23,45г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Обед: Azeite de Oliva, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Alface, Tomates. Ужин: Lasanha de Berinjela. Перекус/Другое: Morangos, Maguary Suco de Caju Concentrado. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Funcional - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcelavarella2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcelavarella2010- Журнал, 09 авг 17

Оставить свой Комментарий

marcelavarella2010-Изменение Веса