elidin- Журнал, 09 авг 17

Параметры Пользователя elidin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2017

81,8 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2017:

1174 ккал

Жир: 54,76г | Белк: 110,49г | Углев: 55,94г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado. Обед: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Berinjela, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Перекус/Другое: Triunfo Bolacha de Maizena, Café com Açúcar, Mexerica, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elidin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elidin- Журнал, 09 авг 17

Оставить свой Комментарий

elidin-Изменение Веса