Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
speudomen
Журнал
09 авг 17
speudomen- Журнал, 09 авг 17
Параметры Пользователя speudomen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2017
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2017:
1121 ккал
Жир: 30,09г | Белк: 62,38г | Углев: 144,67г.
Обед:
Pêches, Pommes de Terre Sautées, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Tapenade, Baguette.
Ужин:
Pâtes (Cuites), Omelette ou Oeuf Brouillé.
Перекус/Другое:
Lidl Fromage Blanc 0%, Wasa Léger.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
allez c'est reparti. motivé le gars 😊
09 авг 17 написано членом:
speudomen
Faut quand même que tu manges mon gars 😂
09 авг 17 написано членом:
kravenus
T'inquiètes pas Je mange et je bouge ma fat 😂😉
09 авг 17 написано членом:
speudomen
Tu verras le 21 😊
09 авг 17 написано членом:
speudomen
Moi aussi ça va. Hier pour te dire je suis allé au kfc. j'ai prix des Tenders, du poulet élastique 😂😉😆
09 авг 17 написано членом:
speudomen
Mdr c'est bon de perdre en allant aux fast food 💪
09 авг 17 написано членом:
kravenus
Oui lol mais que des Tenders rien d'autre 😂
09 авг 17 написано членом:
speudomen
Pas de sauce ? 😜
09 авг 17 написано членом:
kravenus
Bravo mec , 🎉
09 авг 17 написано членом:
funcky123
Non plus sec la bestiole est donnée à 80 kcalories
09 авг 17 написано членом:
speudomen
Wouah 😮😮😮 bravo pour ton parcours 👏🏼
09 авг 17 написано членом:
FredBBH
Merci 😊 il me reste quelques trucs à fignoler et après je stabilise 😊
10 авг 17 написано членом:
speudomen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
speudomen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю