BigRed89- Журнал, 08 авг 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2017

102,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2017:

4327 ккал

Жир: 142,02г | Белк: 250,00г | Углев: 509,95г. Завтрак: Red Delicious Apples, Wegmans Old Fashioned Oats, Food Club Large Egg, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup. Обед: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Chiquita Banana, Nabisco Cream of Rice Hot Cereal. Ужин: Kroger Ground Beef Sirloin, Hass Avocado, Season's Choice Broccoli Florets. Перекус/Другое: Extra Virgin Olive Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Foster Farms Lean Ground Turkey, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Dynasty Jasmine Rice, Southern's Sweet Potatoe 10 in 1, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Supercharged Strawberry, Efx Karbolyn Orange Shockwave. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю