Krisgof- Журнал, 05 авг 17

I have to be fair with myself.
Even though it has been a hectic week with all those family problems and stress, I shouldnt have allow myself that emotional eating😓🙁

How do you guys cope with emotional eating?

70 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг.    Еще предстоит сделать: 12 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

616 ккал

Жир: 23,41г | Белк: 27,98г | Углев: 71,88г.   Завтрак: Birds Eye Potato Waffles, Honey, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Walnuts, Blueberries, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Oats. подробнее ...