ahmetulaş- Журнал, 04 авг 17

Параметры Пользователя ahmetulaş | < Предыдущая Запись |Следующий >

kilo veremiyorum

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2017:

1130 ккал

Жир: 55,56г | Белк: 72,88г | Углев: 88,70г. Завтрак: Kızarmış Yumurta, Sucuk. Обед: Kırmızı Mercimek Çorbası. Ужин: Zeytinyağı, Kırmızı Mercimek Çorbası, Domatesler, Tavuk Ciğeri. Перекус/Другое: Muz, Bal, Süt. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmetulaş-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmetulaş- Журнал, 04 авг 17

Оставить свой Комментарий

ahmetulaş-Изменение Веса