billiejosmith- Журнал, 14 янв 08

Параметры Пользователя billiejosmith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2008

94,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2008:

1154 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 43,37г | Углев: 150,69г. Завтрак: fat free yogurt, Slim Fast . Обед: kettle corn pop corn, turkey sandwhich. Ужин: dressing. Перекус/Другое: slim fast snack , potatoe chips, chips and dip, chips, water, reese peanut butter cup, coffee. подробнее ...

3631 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 30 минуты, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Работа по Дому - 4 часа, Спать - 10 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

billiejosmith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

billiejosmith- Журнал, 14 янв 08

Оставить свой Комментарий

billiejosmith-Изменение Веса