BigRed89- Журнал, 04 авг 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2017

101,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2017:

4358 ккал

Жир: 142,01г | Белк: 250,03г | Углев: 510,02г. Завтрак: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg White, Food Club Large Egg, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Kellogg's Rice Krispies, Post Cocoa Pebbles Cereal, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, L'oven Fresh Blueberry Bagels. Ужин: Avocados, Kroger Ground Beef Sirloin, Season's Choice Broccoli Florets. Перекус/Другое: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Dole Premium Red Potatoes, Dynasty Jasmine Brown Rice, Specially Selected Premium Strawberry Fruit Spread, L'oven Fresh English Muffin, Sea Queen Wild Caught Pink Salmon Fillets Skinless & Boneless, Efx Karbolyn Orange Shockwave, Gatorade Glacier Freeze Powder. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю