pallywally- Журнал, 04 авг 17

Параметры Пользователя pallywally | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2017

108,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2017:

811 ккал

Жир: 21,23г | Белк: 34,02г | Углев: 132,19г. Завтрак: Nutrific Nutrific, Clover Full Cream Fresh Milk. Обед: Parmesan Cheese (Grated), Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned), Enterprise Back Bacon, Macaroni (Cooked). Ужин: Apples. Перекус/Другое: Tangerines (Mandarin Oranges). подробнее ...

2782 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pallywally-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pallywally- Журнал, 04 авг 17

Оставить свой Комментарий

pallywally-Изменение Веса