mariezzz- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя mariezzz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017

64,0 кг Потеряно до сих пор: 25,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

1030 ккал

Жир: 30,19г | Белк: 79,01г | Углев: 93,76г. Завтрак: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla (42G), Great Value Frozen Red Raspberries, Sara Lee Hearty & Delicious Healthy Multi-Grain Bread, Coffee, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Обед: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Mt. Olive Sweet Relish, Onions, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Ужин: Blackening/Tequila/Korean Marinades(My Own), Kirkland Signature Boneless & Skinless Chicken Legs & Thighs, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Cauliflower. Перекус/Другое: Whiskey, Maraschino Cherries, Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Kirkland Signature California Pistachios. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariezzz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariezzz- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

mariezzz-Изменение Веса