BigRed89- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017

102,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

4377 ккал

Жир: 142,08г | Белк: 250,01г | Углев: 509,95г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Universal Animal Pak, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Wegmans Pepper & Onion Blend, Food Club Large Egg. Обед: Post Cocoa Pebbles Cereal, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Wegmans Clover Honey, L'oven Fresh Blueberry Bagels, Dynasty Jasmine Rice. Ужин: Usda Angus Beef Thin Sirloin Tip Steak, Season's Choice Broccoli Florets. Перекус/Другое: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Wegmans Roasted Tomato and Red Wine Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Live G Free Penne Rigate, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, L'oven Fresh English Muffin, Avocados, Nabisco Cream of Rice Hot Cereal, Chiquita Banana, Sea Queen Wild Caught Pink Salmon Fillets Skinless & Boneless, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Supercharged Strawberry, All American EFX Karbolyn. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю