GurMaN_!- Журнал, 31 июл 17

Параметры Пользователя GurMaN_! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2017

61,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2017:

1063 ккал

Жир: 57,03г | Белк: 50,80г | Углев: 86,69г. Завтрак: Макдоналдс Кетчуп, Омлет с Молоком, Варенье, Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Приготовленная Морковь, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Ужин: Frico Сыр Маасдам. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Смешанные Орехи. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GurMaN_!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GurMaN_!- Журнал, 31 июл 17

Оставить свой Комментарий

GurMaN_!-Изменение Веса