dt2008- Журнал, 30 июл 17

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2017

117,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2017:

1540 ккал

Жир: 51,74г | Белк: 52,63г | Углев: 224,07г. Завтрак: Oatmeal. Обед: Marketside Garden Veggie Chopped Salad, Alexia Sweet Potato Julienne Fries, Trader Joe's Sliced Halloumi Cheese, Wrigley Extra Peppermint Gum, Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels (Package). Ужин: Raisin Bread. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

3591 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 30 июл 17

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса