Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msopkiw1
Журнал
29 июл 17
msopkiw1- Журнал, 29 июл 17
Параметры Пользователя msopkiw1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2017:
2322 ккал
Жир: 142,60г | Белк: 142,60г | Углев: 116,33г.
Завтрак:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Kroger Eggs (Large), Kombucha.
Обед:
Gwaltney Carolina Classic Pulled Pork BBQ, White Rice.
Ужин:
Bratwurst.
подробнее ...
2977 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msopkiw1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю