mjunhy- Журнал, 28 июл 17

Параметры Пользователя mjunhy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017

105,9 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2017:

1362 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 54,86г | Углев: 157,96г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Обед: Кошкинское Фруктовый Микс. Ужин: Мясновъ Докторская, Хлеб Черный, Mr. Ricco Соус Сырный. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjunhy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjunhy- Журнал, 28 июл 17

Оставить свой Комментарий

mjunhy-Изменение Веса