ceciofal- Журнал, 26 мар 12

Параметры Пользователя ceciofal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2012

93,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2012:

1953 ккал

Жир: 80,60г | Белк: 85,05г | Углев: 157,98г. Завтрак: Organic Brown Eggs (Large), Organic Egg Whites, butter, tea. Обед: Cheese Sausage Pork, Celery. Ужин: Wine, great northern beans, chicken broth, mushroom soup, carrot, olive oil, potato, Steamed Chicken Breast 1oz. Перекус/Другое: Rice Crackers, Rice Crackers. подробнее ...

2723 ккал

Упражнение: Meetings - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Reading - 3 часа, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ceciofal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ceciofal- Журнал, 26 мар 12

Оставить свой Комментарий

ceciofal-Изменение Веса