17223676- Журнал, 27 июл 17

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2017

60,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2017:

1968 ккал

Жир: 89,29г | Белк: 119,44г | Углев: 176,97г. Завтрак: Дыня, Карат Творог Зерненый 4%, Зеленый Чай. Обед: Куриные Бедрышки. Ужин: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная, Льняное Масло, Лук, Помидоры, Просто Форель Слабосоленая, Петрушка, Грейпфрут, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный. Перекус/Другое: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Окрошка на Кефире, Бульон из Индейки, Sula Леденцы, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю