Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeriSheri
Журнал
26 июл 17
LeriSheri- Журнал, 26 июл 17
Параметры Пользователя LeriSheri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2017
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2017:
1398 ккал
Жир: 34,12г | Белк: 122,88г | Углев: 161,48г.
Завтрак:
Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Клубника.
Обед:
Зеленое Яблоко, Смородина Красная, Желатин Пищевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ростагроэкспорт Мацони, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Капуста, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Морковь, Клубника, Свитлогорье Творог 2%.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Мороженое Рожок, Груша, Valio Сыр 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeriSheri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю