Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
poofwizard
Журнал
25 июл 17
poofwizard- Журнал, 25 июл 17
Параметры Пользователя poofwizard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I normally only weigh in once a week, but I was so wanting to get that 60lb barrier broke ... and now I have. I am a month behind where I had originally projected my weight loss to be, but still averaging 10 lbs a month and hope to drop below the 200 lb mark for the first time since 1991 by end of the year!
117,8 кг
Потеряно до сих пор:
27,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2017:
2528 ккал
Жир: 139,86г | Белк: 146,12г | Углев: 185,98г.
Завтрак:
Great Value Creamy Peanut Butter, Cobblestone Bread Co. Knead For Seed 12 Grain Bread, Chicken Breast, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Tru-Nut Powdered Peanut Butter.
Обед:
Great Value Cocoa Dusted Almonds, Quaker Popped Rice Crisps - Caramel Corn, Cobblestone Bread Co. Knead For Seed 12 Grain Bread, Welch's Natural Strawberry Spread, Great Value Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Earthbound Farm Organic Chopped Salad BBQ Ranch Kit, Bull's Eye Original BBQ Sauce, O'Charley's Honey Mustard Dressing, Western Family Shredded Monterey Jack Cheese, Pork (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Great Value Cocoa Dusted Almonds, Publix Key Lime Pie Low Fat Frozen Yogurt.
подробнее ...
3853 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Kool
25 июл 17 написано членом:
ginger dog
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
poofwizard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю