QTyr- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя QTyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017

91,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

1292 ккал

Жир: 49,46г | Белк: 132,05г | Углев: 80,82г. Завтрак: Portakal, İçim Light Süt, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Ezilmis Domates (Konservelenmiş), Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Ужин: Ezilmis Domates (Konservelenmiş), Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Перекус/Другое: Sütaş Light Süt, Badem, Badem. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

QTyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

QTyr- Журнал, 24 июл 17

Оставить свой Комментарий

QTyr-Изменение Веса