marissilveira- Журнал, 18 июл 17

Параметры Пользователя marissilveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017

81 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2017:

1793 ккал

Жир: 147,02г | Белк: 73,29г | Углев: 43,41г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Queijo Mozzarella, Café. Обед: Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Manteiga (com Sal). Ужин: Manteiga (com Sal), Vitória Queijo Minas Padrão, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Quatá Creme de Leite, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Vitória Queijo Minas Frescal, Manteiga (com Sal), Café. Перекус/Другое: Deus Banana D'água, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marissilveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marissilveira- Журнал, 18 июл 17

Оставить свой Комментарий

marissilveira-Изменение Веса