jamiqua- Журнал, 18 июл 17

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2017

61,8 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2017:

1194 ккал

Жир: 38,04г | Белк: 63,16г | Углев: 154,23г. Завтрак: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Egg White, Kraft American Cheese Slice, Blueberries, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Post Cocoa Pebbles Cereal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Publix Skim Milk. Обед: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Coffee, Publix Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Ужин: Prego Italian Sausage & Garlic Meat Sauce, Prego Italian Sausage & Garlic Meat Sauce, Country Crock Light Butter, Birds Eye Super Sweet Kernel Corn, Chef Boyardee Mini Bites Beef Ravioli. Перекус/Другое: Tap Water, Great Value Apple Cider Vinegar. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 18 июл 17

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса