Silnara- Журнал, 16 июл 17

Параметры Пользователя Silnara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2017

92,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2017:

1639 ккал

Жир: 66,18г | Белк: 130,87г | Углев: 123,89г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Panco Pão de Milho, Quatá Queijo Provolone, Ovo Mexido. Обед: Arroz Branco, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Brigadeiro, Garoto Bombom Surreal Amendoim. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа, Спать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silnara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silnara- Журнал, 16 июл 17

Оставить свой Комментарий

Silnara-Изменение Веса