cvino- Журнал, 16 июл 17

Параметры Пользователя cvino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2017

97,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2017:

1436 ккал

Жир: 90,51г | Белк: 90,40г | Углев: 56,46г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Alnatura Aceite de Coco. Обед: Palacios Chorizo Ibérico, Nueces, Mitakos Penny Yogurt Griego, Reis Fit Penny Arroz Basmati, Berida Penny Trucha al Horno. Ужин: Müller Kefir Kalinka, Huevo Cocido. подробнее ...

2758 ккал

Упражнение: Pesas Rusas - 16 минуты, Carrera Cinta - 51 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cvino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cvino- Журнал, 16 июл 17

Оставить свой Комментарий

cvino-Изменение Веса