Анастасьюшкаа- Журнал, 14 июл 17

Параметры Пользователя Анастасьюшкаа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2017

81,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2017:

1630 ккал

Жир: 68,97г | Белк: 83,80г | Углев: 162,60г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%, Коричневый Сахар, Избенка Молоко Цельное, Быстров Овсяная Каша без Варки Черника. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Избенка Сыр Легкий 17%, Кунжутное Масло, Макдоналдс Соус Карри, Barilla Спагетти #5, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная, Matti Батончик-Мюсли Кокос и Молочный Шоколад, ВкусВилл Печенье Сахарное "Дарушка", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Молодец!!!

14 июл 17 написано членом: allenna78


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасьюшкаа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасьюшкаа- Журнал, 14 июл 17

Оставить свой Комментарий

Анастасьюшкаа-Изменение Веса