Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilia.a
Журнал
13 июл 17
lilia.a- Журнал, 13 июл 17
Параметры Пользователя lilia.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2017
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2017:
1886 ккал
Жир: 55,06г | Белк: 102,44г | Углев: 242,49г.
Завтрак:
Мёд, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Tini Вино Столовое Белое Сухое, Ичалки Сыр Диетический 27%, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Гречка, San Bonsai Лапша Гречневая.
Ужин:
Пискаревский Творог 5%, Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Лук, Черешня, Ананас, Запеченная или Жареная Форель.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilia.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю