Drey'- Журнал, 12 июл 17

Параметры Пользователя Drey' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2017

64,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2017:

998 ккал

Жир: 27,21г | Белк: 40,16г | Углев: 143,57г. Завтрак: Alcamatin Porridge Bouillie de Millet et Sarrasin, Ananas. Обед: Harry's 100% Mie Complet, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Tokapi Cacahuètes, Salade Verte, Surimi, Concombre (Pelé), Menthe, Salade Verte, Surimi, Concombre (Pelé), Menthe. Ужин: Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Salade Verte, Pamplemousse (Rose et Rouge), Crevettes. Перекус/Другое: Ananas, Milka Chocolat au Lait. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Степпер - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Drey'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Drey'- Журнал, 12 июл 17

Оставить свой Комментарий

Drey'-Изменение Веса